成長(zhǎng)從心開始----記機(jī)電工程系舉辦心理健康講座
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為加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育,深入了解技師學(xué)子心理健康狀況,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身的心理成長(zhǎng)和健康,受學(xué)工處委托,5月23日晚7點(diǎn),機(jī)電工程系邀請(qǐng)揚(yáng)州市關(guān)工委講師、江蘇旅游職業(yè)技術(shù)學(xué)院教授王道榮,在工業(yè)機(jī)器人基地做了一場(chǎng)題為《成長(zhǎng)從心開始》的主題講座,機(jī)電工程系黨總支書記夏冬青和師生代表共同參加,活動(dòng)由機(jī)電工程系學(xué)生科科長(zhǎng)周小祥主持。
活動(dòng)伊始,周老師首先強(qiáng)調(diào)十九大提出的健康中國(guó)概念,健康,是每個(gè)國(guó)民的立身之本,也是一個(gè)國(guó)家的立國(guó)之基。特別是在新的時(shí)代里,學(xué)生身心健康與祖國(guó)未來的關(guān)系密切。王道榮教授以心理測(cè)試游戲開場(chǎng),緩解氣氛之后,王教授以一張張圖片讓學(xué)生明白心理壓力的常見表現(xiàn),結(jié)合自身工作經(jīng)歷,以幽默風(fēng)趣的語言,讓學(xué)生在互動(dòng)中懂得如何認(rèn)識(shí)自我、完善自我及擁有智慧;以典型案例講述成長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)是什么,成功的標(biāo)準(zhǔn)是什么,教育學(xué)生要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,樹立心理健康理念,養(yǎng)成健康的生活方式,在場(chǎng)的每位同學(xué)都積極投入其中,可謂收獲良多。 ???
在熱烈的掌聲中本次心理講座圓滿落幕,通過此次講座,體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)學(xué)生身心健康的關(guān)愛,使學(xué)生對(duì)精神健康和心理壓力知識(shí)有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解,保持良好的精神狀態(tài),以更加飽滿的學(xué)習(xí)熱情,積極投身到今后的學(xué)習(xí)生活中。
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